config.armeabi_v7a

config.mdpi

config.en

Everyone

Cronometer Software Inc.

Oreo

کرنومتر بیشتر از یک کالری شمار است. Cronometer یک برنامه قدرتمند سلامتی و تناسب اندام است که ردیابی عادات رژیم غذایی و ورزش را آسان می کند. 
با یک پایگاه داده گسترده از بیش از 1.1 میلیون غذای تأیید شده، می‌توانید به راحتی وعده‌های غذایی خود را ثبت کنید و اطلاعات دقیقی از کالری، ویتامین و مواد معدنی مصرفی خود دریافت کنید. 

کرنومتر ردیاب کالری انتخابی برای بسیاری از متخصصان سلامت است.

Cronometer در Healthline، Prevention، Women’s Health، Good Housekeeping، Life Hacker، CNET، Men’s Health، Men’s Journal و موارد دیگر نشان داده شده است.

با کرونومتر می توانید:

تغذیه روزانه خود را دنبال کنید:
• وعده های غذایی خود را ثبت کنید و تجزیه و تحلیل دقیق مواد مغذی مصرفی خود را مشاهده کنید، از جمله کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و غیره. پلتفرم ما به شما امکان می‌دهد هم درشت مغذی‌ها (مانند پروتئین، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها) و هم ریز مغذی‌ها (از جمله ویتامین‌هایی مانند ویتامین C و ویتامین D و مواد معدنی مانند کلسیم و آهن) را ردیابی کنید و دید جامعی از رژیم غذایی شما ارائه می‌دهد. همچنین می‌توانید ببینید که میزان مصرف روزانه شما با دستورالعمل‌های توصیه‌شده برای مواد مغذی مختلف چگونه مقایسه می‌شود و اطمینان حاصل می‌کند که تعادل مناسبی برای حمایت از سلامت خود به دست می‌آورید.

• ایجاد گروه های خاطرات: برای پیگیری عادات و گرایش های غذایی خود، نوشته های خاطرات غذایی خود را بر اساس دسته بندی مانند «صبحانه»، «ناهار» یا «میان وعده ها» برچسب بزنید.

• اهداف تناسب اندام خود را تنظیم و پیگیری کنید: چه در تلاش برای کاهش وزن، عضله سازی یا بهبود سلامت کلی خود باشید، Cronometer به شما امکان می دهد اهدافی را تعیین کنید و پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید. می‌توانید برای معیارهای مختلف، از جمله وزن، اهداف تعیین کنید و ببینید که چگونه اهداف خود را دنبال می‌کنید.

• اتصال با دستگاه های محبوب ردیابی تناسب اندام: این برنامه با انواع برنامه ها و دستگاه های ردیابی تناسب اندام ادغام می شود، بنابراین می توانید به راحتی تمرینات خود را پیگیری کرده و پیشرفت خود را نظارت کنید. شما می توانید دستگاه خود را به Cronometer متصل کنید و تمام داده های تناسب اندام خود را در یک مکان مشاهده کنید.

• ویژگی های پیشرفته ردیابی خواب به کاربران اجازه می دهد تا داده های خواب را از دستگاه های مختلف وارد کنند. به معیارهای خواب در دفترچه خاطرات، داشبورد و نمودارها دسترسی داشته باشید. در مورد مدت زمان خواب، مراحل خواب، و نمرات بازیابی اطلاعاتی دریافت کنید. از این داده ها برای تجزیه و تحلیل همبستگی بین خواب و تغذیه استفاده کنید، مانند ردیابی مصرف الکل یا کافئین در برابر کیفیت خواب.

• با Cronometer Gold بینش بیشتری دریافت کنید: با سفارشی‌سازی بیشتر و دسترسی به ویژگی‌های ممتاز محبوب، تجربه‌ای بدون آگهی داشته باشید. با Cronometer Gold به یک تایمر ناشتا، واردکننده دستور غذا، زمان‌بندی ماکرو، تمبر زمان، نمودارهای سفارشی و موارد دیگر دسترسی خواهید داشت!

• دسترسی به پایگاه داده گسترده ای از غذاها: با بیش از 1.1 میلیون غذای تایید شده در پایگاه داده ما، می توانید به راحتی غذاهایی را که می خورید پیدا کرده و ثبت کنید، بنابراین می توانید تصویر کاملی از تغذیه روزانه خود داشته باشید. پایگاه داده ما شامل طیف گسترده ای از غذاها، از اقلام رایج فروشگاه های مواد غذایی گرفته تا غذاهای رستوران و موارد دیگر است.

• کرنومتر در Wear OS - کالری، مصرف آب و ماکروها را مستقیماً از ساعت خود ردیابی کنید. 

چه از علاقه مندان به تناسب اندام باشید و چه فقط به دنبال بهبود سلامت کلی خود هستید، Cronometer ابزاری عالی برای ردیابی اهداف تغذیه و تناسب اندام شماست. همین امروز برنامه را دانلود کنید و کنترل سلامت خود را شروع کنید!

جزئیات اشتراک
شما می توانید هر زمان که بخواهید به نسخه طلایی ما ارتقا دهید.

می توانید مدت اشتراک خود را انتخاب کنید - ماهانه یا سالانه. اشتراک شما بر اساس مدت و قیمت انتخابی شما در بالا به طور خودکار تمدید می شود. حساب شما برای تمدید ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری شارژ می شود.

هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، هنگام خرید اشتراک از بین خواهد رفت. 

با عضویت، موافقت خود را با موارد زیر تایید می کنید: 

شرایط استفاده: https://cronometer.com/terms/  
سیاست حفظ حریم خصوصیhttps://cronometer.com/privacy/

تغذیه، ردیاب ماکرو: ردیابی غذا، تناسب اندام، کالری و رژیم غذایی برای کاهش وزن

Calorie Counter by Cronometer

آخرین نسخه Calorie Counter by Cronometer

سایر نسخه‌ها